Angebote zu "Wohlbefinden" (9 Treffer)

Auf den Schwingen des Glücks
€ 18.00 *
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Jeder Mensch hat eine tiefe Sehnsucht nach Glück. Was hindert uns daran, dieses Glück zu finden? Warum verstricken wir uns in Angst und Ärger, statt frei und beschwingt durchs Leben zu gehen? Häufig sind es unbewusste innere Blockaden und negative Vorstellungen, die - durch Schock oder Stress entstanden - uns in unserer Entwicklung bremsen. Dabei ist es verblüffend einfach, solche Denk- und Gefühlsmuster aufzulösen und blockierte Energien zu befreien: Mit Hilfe »magischer Werkzeuge« - Übungen, die u.a. aus dem NLP weiter entwickelt wurden - ist es möglich, psychische Altlasten zu beseitigen und zu körperlichem Wohlbefinden, innerer Stärke, Zufriedenheit und wahrem Lebensglück zu finden. Ein Übungsbuch mit verblüffend einfachen Methoden, um sich von negativen Gefühlen und Denkmustern zu befreien und ein unbeschwerteres Leben zu führen.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 20, 2019
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Das innere Kind erlösen
€ 20.00 *
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Abhängigkeiten und Depressionen, Phobien und Traumata, Allergien und Asthma - die Matrix-Reimprinting-Technik erzielt bei einer Fülle psychischer wie körperlicher Beschwerden beeindruckende Erfolge. Basierend auf der Energetischen Psychologie nutzt sie die neuesten Erkennntisse aus der Quantenphysik, der Traumaforschung und dem NLP. Karl Dawson, der Begründer von Matrix Reimprinting, und Sasha Allenby zeigen, wie wir wieder Zugang zu unseren schmerzvollen Erinnerungen bekommen und sie transformieren können. Schritt für Schritt erläutern sie die Techniken, mit deren Hilfe es uns gelingt, die Vergangenheit für das ´´innere Kind´´ kreativ umzuschreiben - und damit erstaunlich schnell unser Wohlbefinden zu verbessern.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 20, 2019
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Entspannt gelassen werden (MP3-Download)
€ 18.95 *
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Ihr Wunsch ist: Gelassen zu reagieren in Situationen, die Sie früher in Stress oder Ärger versetzt hätten. Sie kennen das. Schon morgens beim Ausparken geht die Aufregung los. Sie sind wütend weil Sie kaum aus der Parklücke kommen, denn der Nachbar hat schon wieder nicht genügend Platz gelassen. Und auf dem Weg zur Arbeit bringen die anderen Autofahrer Sie auch noch in Rage. Der Einzige, dem Sie mit diesem Verhalten Schaden zufügen, sind jedoch Sie selbst. Und im Grunde wissen Sie genau, dass nichts und zwar gar nichts es wert ist, sich aufzuregen und danach schlecht zu fühlen.Dieses unerwünschte Verhalten, das Sie sich irgendwann bei Ihren Eltern oder anderen Menschen abgeschaut haben, ist nicht sinnvoll und macht ihr Leben nicht angenehmer. Also entscheiden Sie sich und verhalten Sie sich ab sofort neu. Mit Hilfe dieser Entspannungs-Meditation, lässt sich das so schnell verändern, dass Sie erstaunt sein werden, wie gelassen Sie schon reagieren. Antrainierte Reaktionen werden spielend leicht durch neue ersetzt und Sie sind ab sofort wieder der Meister Ihrer Gedanken und Gefühle. Nichts und niemand wird sie mehr aus der neu entdeckten inneren Ruhe bringen, die Ihnen so gut tut und mit der Sie ganz gelassen jedem Tag entgegen gehen. NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer zeigt auch mit dieser weiteren Meditation aus der Entspannt-Serie, wie hypnotische Kommandos ans Unterbewusstsein und der richtige Einsatz von Sprache das Wohlbefinden der Hörer effektiv bei der positiven Veränderung unterstützt.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 20, 2019
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Entspannt gelassen werden
€ 17.99 *
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Ihr Wunsch ist: Gelassen zu reagieren in Situationen, die Sie früher in Stress oder Ärger versetzt hätten. Sie kennen das. Schon morgens beim Ausparken geht die Aufregung los. Sie sind wütend weil Sie kaum aus der Parklücke kommen, denn der Nachbar hat schon wieder nicht genügend Platz gelassen. Und auf dem Weg zur Arbeit bringen die anderen Autofahrer Sie auch noch in Rage. Der Einzige, dem Sie mit diesem Verhalten Schaden zufügen, sind jedoch Sie selbst. Und im Grunde wissen Sie genau, dass nichts und zwar gar nichts es wert ist, sich aufzuregen und danach schlecht zu fühlen.Dieses unerwünschte Verhalten, das Sie sich irgendwann bei Ihren Eltern oder anderen Menschen abgeschaut haben, ist nicht sinnvoll und macht ihr Leben nicht angenehmer. Also entscheiden Sie sich und verhalten Sie sich ab sofort neu. Mit Hilfe dieser Entspannungs-Meditations-CD, lässt sich das so schnell verändern, dass Sie erstaunt sein werden, wie gelassen Sie schon reagieren. Antrainierte Reaktionen werden spielend leicht durch neue ersetzt und Sie sind ab sofort wieder der Meister Ihrer Gedanken und Gefühle. Nichts und niemand wird sie mehr aus der neu entdeckten inneren Ruhe bringen, die Ihnen so gut tut und mit der Sie ganz gelassen jedem Tag entgegen gehen. NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer zeigt auch mit dieser weiteren Meditations-CD aus der Entspannt-Serie, wie hypnotische Kommandos ans Unterbewusstsein und der richtige Einsatz von Sprache das Wohlbefinden der Hörer effektiv bei der positiven Veränderung unterstützt.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 20, 2019
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Achtsamkeitsmeditation: Übungen für mehr Gelass...
€ 2.79 *
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Achtsam gegen Stress und Burnout Die Sehnsucht, wieder zu sich selbst zu kommen Arbeit, Familie, Freunde: Sie wollen allen und allem gerecht werden, haben aber das Gefühl, es reicht nie wirklich aus? So richtig erholt fühlen Sie sich lange nicht mehr - und Sie spüren, wie Sie sich selbst aus den Augen verlieren. Genau hier - genau jetzt Entdecken Sie die Heilkraft der Achtsamkeit - ein Ansatz, der einfach, alltagsnah und wirksam gegen Stress hilft. Das ganzheitliche Übungsprogramm basiert auf dem MBSR-Programm von J. Kabat-Zinn, ist besonders alltagstauglich und besteht aus Atem- und Körperübungen, Meditationen und konkreten Alltagsübungen wie z. B. bewusst zu essen, ganz präsent im Gespräch zu sein. Achtung: mehr Achtsamkeit in Ihrem Leben hat Nebenwirkungen: - Sie sind entschleunigt und entspannter. - Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden wird zunehmen. - Sie sind konzentrierter und ausgeglichener. - Sie gehen liebevoller mit sich und anderen um. - Sie leben bewusster. Ihr Stufen-Übungsprogramm zum lesen, hören, loslegen. CD Laufzeit 65:59 Minuten Dr. Christian Stock ist Leitender Oberarzt in der Berolina Klinik in Bad Oeynhausen, einer psychosomatischen Fachklinik, in der er für Patienten regelmäßig Kurse zur Achtsamkeit hält. Nebenberuflich arbeitet er in freier Praxis als Psychotherapeut, NLP-Trainer und Coach.

Anbieter: reBuy.de
Stand: Mar 23, 2019
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Achtsamkeitsmeditation: Übungen für mehr Gelass...
€ 0.71 *
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Achtsam gegen Stress und Burnout Die Sehnsucht, wieder zu sich selbst zu kommen Arbeit, Familie, Freunde: Sie wollen allen und allem gerecht werden, haben aber das Gefühl, es reicht nie wirklich aus? So richtig erholt fühlen Sie sich lange nicht mehr - und Sie spüren, wie Sie sich selbst aus den Augen verlieren. Genau hier - genau jetzt Entdecken Sie die Heilkraft der Achtsamkeit - ein Ansatz, der einfach, alltagsnah und wirksam gegen Stress hilft. Das ganzheitliche Übungsprogramm basiert auf dem MBSR-Programm von J. Kabat-Zinn, ist besonders alltagstauglich und besteht aus Atem- und Körperübungen, Meditationen und konkreten Alltagsübungen wie z. B. bewusst zu essen, ganz präsent im Gespräch zu sein. Achtung: mehr Achtsamkeit in Ihrem Leben hat Nebenwirkungen: - Sie sind entschleunigt und entspannter. - Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden wird zunehmen. - Sie sind konzentrierter und ausgeglichener. - Sie gehen liebevoller mit sich und anderen um. - Sie leben bewusster. Ihr Stufen-Übungsprogramm zum lesen, hören, loslegen. CD Laufzeit 65:59 Minuten Dr. Christian Stock ist Leitender Oberarzt in der Berolina Klinik in Bad Oeynhausen, einer psychosomatischen Fachklinik, in der er für Patienten regelmäßig Kurse zur Achtsamkeit hält. Nebenberuflich arbeitet er in freier Praxis als Psychotherapeut, NLP-Trainer und Coach.

Anbieter: trade-a-game
Stand: Mar 21, 2019
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Entspannt gesund werden (MP3-Download)
€ 18.95 *
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Sie haben schon oft von den Selbstheilungskräften des Körpers gehört und möchten diese auch für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nutzen? Wenn Sie schnell gesund werden und die Heilung beschleunigen möchten, kommen Sie mit dieser Entspannungs-Meditation schnell zur Ruhe und lernen sich auf die Selbstheilungskräfte im Inneren Ihres Körpers zu konzentrieren. Ganz schnell werden Sie merken, wie gut viele Dinge in Ihrem Körper schon funktionieren und wie viel Gesundheit bereits in Ihnen steckt. Durch die erhöhte Aufmerksamkeit, die Sie jeder einzelnen Köperfunktion schenken, werden Sie sich von Tag zu Tag vitaler und gesünder fühlen. Denn Gesundheit beginnt im Kopf und Ihre positiven Gedanken helfen Ihnen schnell gesund zu werden. Sie lernen wieder auf Ihren Körper und Ihren Geist zu hören und ihm nur das zu geben, was ihm gut tut. Der NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer zeigt Ihnen einen entspannten Weg schnell gesund zu werden. Entscheiden Sie sich jetzt, sich gesund und wohl zu fühlen. Ihr Körper wird es Ihnen danken und Sie werden auf dieses neue Gefühl nie wieder verzichten wollen. Unterstützen Sie Ihre Gesundheit und den Heilungsprozess. Erlangen Sie mit dieser Trance Gesundheit ganz einfach und ohne Nebenwirkungen. Ein wichtiger Hinweis: Wir dürfen kein Heilversprechen abgeben! Diese Trance-Audiodatei ersetzt natürlich nicht den Besuch bei einem Arzt!

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 20, 2019
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Der sanfte Weg zur inneren Mitte: Atem-Entspann...
€ 9.95 *
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Sie verfügen mit diesem Premium-Hörbuch über ein leicht anwendbares Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Ein hochwirksames Programm, mit dem Sie den Alltag entschleunigen und das Leben neu entdecken können. Alle Übungen sind absolut selbsterklärend. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Mit Methoden wie Atementspannung, Muskellockerung, PME, Meditation, Tiefatmung, Hypnose und autogenem Training lassen Sie innere Verspannungen und grübelnde Gedankenkaskaden hinter sich. Beim Anhören geht das entstehende Wohlgefühl zuverlässig in eine entspannte Körperhaltung über. Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie in bequeme und angenehme Position. Falls Ihre Atmung durch enge Kleidungsstücke eingeschränkt ist, lockern Sie diese ein wenig. Inhalt: 1. Einleitung (Länge: 2 Minuten); 2. Geführte Atembeobachtung als wirksame Soforthilfe bei Ärger, Stress und Hektik (Länge: 10 Minuten); 3. Progressive Muskelentspannung zur Entspannung der gesamten Muskulatur (insbesondere Kiefer, Nacken, Schultern; Länge: 17 Minuten); 4. Yoga-Atementspannung (mit sanften Meeresgeräuschen; Länge: 11 Minuten); 5. Autogenes Einschlafen (zuverlässige Einschlafhilfe mit traumhafter Musik; Länge: 12 Minuten); 7. Körperwahrnehmungsübung (Länge: 9 Minuten); 8. Geführte Einschlafhypnose zur Stressreduktion (Länge: 38 Minuten); 9. NLP-Tiefenentspannung (Länge: 19 Minuten); 10. Atem-Fokusübung für innere Weisheit und Stärke (Länge: 10 Minuten); 11. Alle Atemräume füllen (wirksame Entspannungshilfe; Länge: 10 Minuten); 12. Buddhistische Mantra-Meditation ´´Mit Sicherheit grundieren´´ (60 Minuten). Die Methoden in diesem Hörbuch wurden in zahlreichen Kleingruppen über Jahre erprobt. Pat... 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Patrick Lynen, Stephan Müller. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/lyne/000069/bk_lyne_000069_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: Dec 17, 2018
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Entspannt gesund werden, 1 Audio-CD
€ 17.45 *
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Mitarbeiter: Gesprochen von Pletzer, Marc A. Sie haben schon oft von den Selbstheilungskräften des Körpers gehört und möchten diese auch für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nutzen? Wenn Sie schnell gesund werden und die Heilung beschleunigen möchten, kommen Sie mit dieser Entspannungs-Meditation schnell zur Ruhe und lernen sich auf die Selbstheilungskräfte im Inneren Ihres Körpers zu konzentrieren. Ganz schnell werden Sie merken, wie gut viele Dinge in Ihrem Körper schon funktionieren und wie viel Gesundheit bereits in Ihnen steckt. Durch die erhöhte Aufmerksamkeit, die Sie jeder einzelnen Köperfunktion schenken, werden Sie sich von Tag zu Tag vitaler und gesünder fühlen. Denn Gesundheit beginnt im Kopf und Ihre positiven Gedanken helfen Ihnen schnell gesund zu werden. Sie lernen wieder auf Ihren Körper und Ihren Geist zu hören und ihm nur das zu geben, was ihm gut tut. Der NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer zeigt Ihnen einen entspannten Weg schnell gesund zu werden. Entscheiden Sie sich jetzt, sich gesund und wohl zu fühlen. Ihr Körper wird es Ihnen danken und Sie werden auf dieses neue Gefühl nie wieder verzichten wollen. Unterstützen Sie Ihre Gesundheit und den Heilungsprozess. Erlangen Sie mit dieser Trance-CD Gesundheit ganz einfach und ohne Nebenwirkungen. Ein wichtiger Hinweis: Wir dürfen kein Heilversprechen abgeben! Diese Trance-CD ersetzt natürlich nicht den Besuch bei einem Arzt!

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 20, 2019
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